Todos os anos, no dia 14 de junho, assinala-se o Dia Mundial do Dador de Sangue para alertar, a nível global, para a necessidade de sangue e para a importância do contributo voluntário dos dadores.
Outro dos objetivos do Dia Mundial do Dador de Sangue é apoiar os serviços de sangue nacionais através de campanhas de promoção.
A deste ano tem como mote: “Dar Sangue é um ato de solidariedade. Junte-se a esta causa e salve vidas”. Pretende “agradecer aos dadores de sangue e consciencializar as opiniões públicas”, assim como chamar a atenção para a “necessidade do compromisso de dádivas regulares ao longo do ano”.
Dar sangue pode salvar a vida de “vítimas de traumas, emergências, desastres ou acidentes”, de “doentes submetidos a procedimentos médicos e cirúrgicos avançados”, “de mulheres que sofrem de hemorragias relacionadas com a gravidez e partos”, de pessoas com “problemas relacionados com o sangue ou medula óssea ou com doenças genéticas relacionadas com a hemoglobina ou imunodeficiência”. Este alerta é do Instituto Português do Sangue e da Transplantação.
O que precisa para se tornar num potencial dador de sangue?
- Tomar a decisão;
- Sentir-se com saúde e ter hábitos de vida saudáveis;
- Ir ao exame médico e responder com sinceridade às perguntas que lhe forem feitas.
Quais as características que o dador de sangue precisa de ter?
- Pelo menos 50 quilos;
- Idade igual ou superior a 18 anos;
- Ser saudável;
Que cuidados deve ter antes de dar sangue?
- Reforçar a hidratação com líquidos, como água ou chá, no dia anterior e no próprio dia;
- Evitar grandes períodos de exposição solar;
- Tomar sempre o pequeno-almoço, mas não fazer uma refeição abundante previamente à dádiva.
E depois de dar sangue?
- Deve continuar a hidratação;
- Evitar grandes períodos de exposição solar;
- Evitar o exercício físico no dia da dádiva.
O Instituto Português do Sangue e da Transplatação esclarece que as informações gerais sobre a dádiva de sangue podem ser pedidas através deste e-mail: gabrp@ipst.min-saude.pt.
Contactos úteis:
Centro de Sangue e da Transplantação de Lisboa
E-mail: omedicorespondelisboa@ipst.min-saude.pt
E-mail: promocaocstl@ipst.min-saude.pt
Telefone: +351 21 792 10 00
Centro de Sangue e da Transplantação de Coimbra
E-mail: omedicorespondecoimbra@ipst.min-saude.pt
E-mail: promocaocstc@ipst.min-saude.pt
Telefone: +351 239 79 10 70
Centro de Sangue e da Transplantação do Porto
E-mail: omedicorespondeporto@ipst.min-saude.pt
E-mail: promocaocstp@ipst.min-saude.pt
Telefone: +351 22 004 52 40