Expresso da Manhã

Pela saúde mental de toda a família, dê férias ao telemóvel

Sofia Ramalho, vice-presidente da Ordem dos Psicólogos Portugueses, dá pistas sobre como corrigir comportamentos que podem levar a uma adição de ecrãs, no Expresso da Manhã

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A Ordem dos Psicólogos Portugueses apresentou um documento a que chamou “vamos falar sobre ecrãs e tecnologias digitais” e pretende dar pistas sobre os sintomas de uma exposição excessiva e dicas para começar a corrigir comportamentos que podem levar a uma adição, tanto em crianças como em adultos. Neste episódio, conversamos com Sofia Ramalho, vice-presidente da Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Neste podcast diário, Paulo Baldaia conversa com os jornalistas da redação do Expresso, correspondentes internacionais e comentadores. De segunda a sexta-feira, a análise das notícias que sobrevivem à espuma dos dias. Oiça aqui outros episódios:

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